Começa a campanha Setembro Vermelho em todo País, uma iniciativa que visa alertar sobre os perigos das doenças cardiovasculares. O SECEG apóia e tem em seu quadro de especialidades a cardiologia, que atende os sócios/comerciários em suas três unidades ( Vila Nova, Campinas e Garavelo).
As mulheres vêm sendo grandes vítimas das doenças do coração. É preciso Cuidar..
– Observe o histórico familiar
- – Não fume
- – Confira a circunferência abdominal: nas mulheres, a medida deve ter, no máximo, 80 cm
- – Siga uma dieta balanceada, reduzindo o sal e o açúcar
- – Pratique regularmente exercícios físicos – pelo menos 30 minutos de atividade física diária
- – Faça uma avaliação anual com o cardiologista, principalmente a partir dos 40 anos
- – No climatério e após a menopausa, redobre a atenção, pois os índices de infarto aumentam
- – Consulte periodicamente a ginecologista para uso correto de anticoncepcionais
Segundo o Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares são a principal causa e correspondem a aproximadamente 30% do total de todas as mortes de mulheres. A sobrecarga de atividades e estilo de vida são os principais causadores. Além do estresse, má alimentação e sedentarismo, outros fatores contribuem como histórico familiar, menopausa e idade.
O mais curioso é que os sintomas nas mulheres se manifestam de forma diferente que no homem então, por este motivo, quando se percebe a doença, já está em estado avançado.
Diferente do que é muito divulgado por aí – uma forte dor no peito que irradia para os braços, acompanhada de náuseas e sudorese fria -, nas mulheres os sintomas mais comuns são dores nas costas, cansaço aos esforços, fraqueza, dores gástricas e falta de ar. Sensações que podem ser facilmente confundidas com várias outras condições e doenças.
Fique atento. Os especialistas em cardiologia garantem que 80% dos ataques cardíacos e infartos prematuros podem ser evitados.
